30 dagars hemma-träning med Biggest Loser-Jillian Nivå 2!

Har du redan klarat av 30 dagar med Jillians level 1? Då kanske det är dags att stäppa upp till nästa nivå. Detta är en videoträning du enkelt gör hemma – och du kommer garanterat märka resultat!

I denna träningsvideo ingår intervall med styrka, kondition, magträning och stretch som enligt Biggest Loser-Jillian ”bränner fett, gör dig stark och fit”. Du kan dessutom enkelt följa träningsvideon hemma framför en tv eller en dator.

Det tar som alltid bara 25 minuter. Det är klart vi klarar det!

Du behöver:

LÄS OCKSÅ: Biggest Loser-Jillian: 3 bästa knepen för att bränna mer när du tränar

Artikeln innehåller köplänkar.

Kommentera

Läs mer om våra regler