Träning, kost och hälsotrender – nu är första avsnittet av Pepp-podden här!

Välkommen till pepp-podden! Här möter du ToppHälsas Pamela Andersson och Sandra Hiort med gäster i ett samtal om träning, hälsotrender, kost, mental hälsa och välbefinnande.

LYSSNA PÅ FÖRSTA AVSNITTET HÄR!

pepp_podden_puff

Woop, woop, nu är vi igång – taggade till tusen på att få prata med dig! I det här allra första avsnittet pratar vi om allt ifrån vad pepp innebär till hur du får träningen att bli av och om det nya stressfenomenet ljudallergi. Och om hur bra ingefära egentligen är vid förkylningar? Plus semesterkilon, 40-årskriser och bieffekter av hjärntumörer.

Högt och lågt, upp- och nedgångar. Livet alltså!

Du kan också lyssna på Pepp-podden direkt på Acast: ”Välkommen till Pepp-podden”! 

Kommentera

Läs mer om våra regler