2018-01-15
Trött på sit ups? PT:ns 5 bästa & mest effektiva magövningar!
2018-01-01
Effektiv träning för rumpa, mage & lår (för dig som tröttnat på squats!)
2017-12-04
Träna bort putmagen – här är expertens 5 bästa magövningar
2017-09-22
Smalare midja snabbt – här är den bästa träningsövningen
2017-09-20
Träning med gummiband – här är bästa övningarna för magen
2017-08-08
Så får du platt mage på 3 veckor, 3 dagar eller 3 minuter
2016-12-13
Så gör du plankan mer effektiv (med hjälp av pilatesboll!)
2016-12-11
Bästa övningen med kettlebells (perfekt för mage, rumpa och förbränning!)
2016-11-26
3 övningar för en stark bål & definierad mage!
2016-10-31
Stark och platt mage – här är bästa övningarna (som du kan göra hemma!)
2016-08-19
Träna med foam roller – 5 bästa övningarna för mage och rygg
2016-06-20
4 effektiva ”träna hemma-övningar” för en stark och platt mage
2016-05-30
3 effektiva övningar för en stark mage
2016-04-25
Så får du platt mage till sommaren – 4 enkla och smarta tips!
2016-03-02
Få starkare core snabbt – här är succéträningen som är sjukt effektiv