Superfooden spirulina och bästa sättet att minska kramp – lyssna på Pepp-podden här!

I pepp-podden möter du ToppHälsas Pamela Andersson och Sandra Hiort med gäster i ett samtal om träning, hälsotrender, kost, mental hälsa och välbefinnande.

I dagens avsnitt:

Hur många sorters yoga finns det egentligen? Kommer nakenyoga att skrämma bort Sandras grannar? Hur många ex av årets julklapp kommer Pam att köpa? Är vatten eller whiskey bästa kramp-medicinen? Hur behåller man lugnet i julstressen? Går det att dricka spirulina utan att tänka på sumpvatten? Så många frågor – så smarta svar (typ :-)). Plus ett erbjudande du bara inte får missa! Skynda lyssna. Kraaaaaam!!

 

 

Här kan du lyssna på tidigare avsnitt av Pepp-podden

Har du missat tidigare avsnitt? Lyssna här!

Kommentera

Läs mer om våra regler