Har du redan hittat ett favoritrecept till din våffelsmet? Om inte så får du som föredrar glutenfritt inspiration till flera olika frasiga varianter här. Belgiska våfflor, bananvåfflor, lchf-vänliga, och våfflor utan ägg. Välj din favorit och njut!

5 recept på glutenfria våfflor

Recept: Frasiga våfflor utan gluten

(Ca 6 våfflor)

  • 2 dl mandelmjöl
  • 1 msk fiberhusk
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 0,5 tsk salt
  • 2 dl vatten
  • 4 msk flytande kokosfett
  • 4 ägg

Toppingförslag: Blandade bär

Gör så här: Rör ihop mandelmjöl, fiberhusk, bakpulver, vaniljpulver och salt. Vispa upp äggen äggen och häll i dem i den torra blandningen. Tillsätt vatten och kokosfett. Rör om ordentligt i smeten och låt den sedan vila i några minuter. Grädda våfflorna och servera sedan direkt.

Våfflor recept

Recept: LCHF-vänliga våfflor

(Ca 6 våfflor)
  • 2 dl mandelmjöl
  • 1,5 msk fiberhusk
  • 2 tsk bakpulver
  • 0,5 tsk salt
  • 4 msk flytande kokosfett
  • 2 dl mjölk
  • 4 ägg

Toppingförslag: Grädde, hallon och björnbär (eller jordgubbar)

Gör så här: Rör ihop de torra ingredienserna. Vispa upp äggen och mjölken separat och blanda sedan ihop med de torra ingredienserna. Blanda i kokosfettet och låt sedan smeten vila i några minuter. Grädda våfflorna och servera direkt.

Våfflor recept

Recept: Bananvåfflor (nyttigare än vanlig våffelsmet)
(Ca 6 våfflor)
  • 1 dl mandelmjöl
  • 1,5 dl fiberhavregryn
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 tsk kanel
  • 0,5 tsk kardemumma
  • 0,5 tsk salt
  • 1,5 dl havremjölk
  • 5 msk flytande kokosfett
  • 2 bananer
  • 4 ägg

Toppingförslag: Vaniljkesella, skivade bananer och filéade apelsinklyftor.

Gör så här: Mosa eller mixa bananerna släta. Mixa havregrynen om du vill ha en helt slät smet (annars ger de lite tuggmotstånd om du gillar det). Blanda de torra ingredienserna och rör i bananerna. Vispa upp äggen med havremjölken och blanda i. Rör i kokosfettet och låt sedan smeten vila några minuter innan du gräddar våfflorna. Grädda och servera direkt.

Bästa receptet på bananpannkakor!

Recept: Våfflor utan ägg i smeten

(Ca 6 våfflor)

  • 3 dl havremjöl
  • 1 tsk bakpulver
  • 0,5 tsk salt
  • 4 dl mjölk
  • 100 gram smör

Toppingförslag: Mosade bär blandat med grädde

Gör så här: Rör ihop de torra ingredienserna. Rör i mjölken, smält och blanda i smöret. Rör ihop allting. Låt smeten vila i några minuter. Grädda våfflorna och servera direkt.

 
våfflor recept

Recept: Belgiska våfflor

(Ca 4 våfflor)

  • 2 dl havregryn
  • 1 tsk bakpulver
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 1 tsk kanel
  • 0,5 tsk salt
  • 2 små bananer
  • 1 dl mjölk
  • 2 ägg
  • smör (till att grädda våfflorna)

Toppingförslag: citronkvarg, skivade bananer och blåbär

Gör så här: Mosa eller mixa bananerna släta. Mixa havregrynen släta. Blanda alla torra ingredienser och rör i bananerna. Vispa upp äggen med mjölken och blanda i. Låt smeten vila några minuter innan du gräddar våfflorna i smör. Grädda och servera direkt.

Fler recept: 3 recept på nyttiga och goda våfflor

Psst! Redo att komma i ditt livs bästa form? Kolla in ToppHälsas onlinekurs med PT:n David D-Flex Seisay!

Träna med D-Flex & Pam!

  • Hitta formen på 21 dagar – unikt program
  • Totalt 9 timmar film, där ni tränar tillsammans
  • Pepp och skratt med chefredaktör Pamela Andersson
  • Så ska du äta för att må bra, och bli stark!