Kan du inte heller få nog av bananpannkaka? Då bara måste du testa godaste receptet så här i jultider! Snabbt att laga går det också – rör ihop, stek och njut.

bananpannkaka

Recept: Bananpannkaka med smak av jul

Du behöver:

2 bananer
1/2 dl havremjöl (eller havregryn)
2 ägg
pepparkakskrydda
1 tsk honung
1 knivsudd salt
1 msk vatten
Smör eller kokosolja att steka i
Valfri topping (granatäpple, rivet äpple med kanel eller kanske skivad banan och honung)

Gör så här: Mosa bananerna och rör ihop alla ingredienser. Ha i pepparkakskrydda efter smak. Gillar du lite extra sting kan du ha i lite extra torkad ingefära. Stek i smör eller kokosolja, gör dem små så blir de lättare att vända. Toppa Ät och njut!

Läs också:
Nyttiga bananpannkakor – bästa receptet
11 recept för bananälskare
5 nyttiga mellanmålsmuffins du måste prova
Glöm bananpannkaka – testa trendiga kesoplättar!

Psst! Vill du ha fler nyttiga, goda recept och lära dig allt om din hälsa? Kolla in vår succébok:
stora boken om din hälsa

Lite ur innehållet:
➔ Så får du ordning på mat, träning och sömn
➔ Hitta dina socker-fällor och bli kvitt sötsuget
➔ Test: Vilken träning passar dig?
➔ Vägarna till hållbar viktsuccé
➔ Sov gott med metoderna som funkar

Köpknapp_rosa

NUVARANDE Bananpannkakor med pepparkakssmak – julens mumsigaste hälsofrukost!
NÄSTA Träna rumpa med gummiband – 5 effektiva övningar!