Dagens bästa nyhet kommer här: Nu kan du läsa ToppHälsa ännu mer lättillgängligt – i vår egen app! Där hittar du allt från de bästa träningsövningarna till goda och nyttiga recept!

Vill du ha tips och inspiration för ett hälsosammare liv? Då är nya ToppHälsa-appen allt du behöver! Där hittar du massor av recept på nyttig mat, träning, bloggar, träningsresor och såklart alla våra artiklar.

– Dessutom finns det effektiva träningsövningar med förklaring om exakt hur du ska göra dessa, så att du tillsammans med oss kan träna dig i form med hjälp av vår app, säger webbredaktör Linda Nestor. Ett jättebra verktyg för dig som precis har börjat träna eller för dig som bara vill ha tips och inspiration.

Appen kommer att utvecklas hela året och komma i nya och bättre versioner, så häng med från start! Appen hittar du i app-store och den är helt gratis. Klicka på den här länken så kommer du direkt dit. Vi ses där!

NUVARANDE Nu finns ToppHälsa som app (få bästa mat- och träningstipsen varje vecka!)
NÄSTA Forskning visar: Det här är bästa frukosten (om du vill gå ner i vikt!)