"Det här är ett tips som jag tycker är både inspirerande och kul. Fungerar lika bra om man är kompisar, syskon, kärlekspar, familj eller i andra konstellationer. Man ger varandra var sin dag", skriver samtalscoachen Åsa Nyvall i sin blogg på ToppHälsa.

NUVARANDE Samtalscoachen om att stärka relationer: Ge varandra var sin dag!
NÄSTA Träna med foam roller – 5 bästa övningarna för mage och rygg